孤独

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   「孤独」は心と身体にどのような影響を与えるか
   ～脳科学・心理学の観点からの考察～

   　一般的に、「健康」に影響を与える要因を考えるとき、多くの場合は食生活や飲酒量、喫煙や運動量などが注目される。しかし、「孤独」もまた、身体に影響を与える要因のひとつとある。ここでは、「孤独」が食生活や飲酒量、喫煙や運動量と比較して身体にどれ…

   • 2018/11/11
   • コラム, ストレス・リラックス